为什么得尿毒症的人越来越多？

尿毒症，虽然没有癌症那么可怕，但也足以让人胆战心惊，近年来，发病呈年轻化趋势，10岁到30岁尿毒症患者，占到了尿毒症患者总量的40%

大多数患者都没意识到自己生病了，往往一旦发现病情，肾脏功能就已经损伤很严重了。

那到底什么是尿毒症？又该如何预防？一旦得了尿毒症怎么办？

一、什么是尿毒症？

尿毒症，简单来说，就是肾脏功能衰竭，无法将人体内的代谢产物、废物、尿素和多余的水分等身体废弃物排出体外，导致人“中毒”的一系列综合症。

慢性肾脏病是如何发展成尿毒症的呢？

慢性肾小球肾炎，间质性肾炎，糖尿病肾病迁延不愈，或者不积极的去控制，可能会发展为慢性肾脏病，随着慢性肾脏病进一步发展，肾单位严重受损并缓慢地出现肾功能不可逆性减退，最终少部分患者会出现慢性肾脏功能衰竭，最终结局就是“尿毒症”。

二、尿毒症对身体有什么危害？

尿毒症一旦发生、“毒性”是全身的

1、心血管系统

尿毒症的发生，可能会导致高血压、冠心病甚至心力衰竭等疾病的发生。

2、消化系统

毒素随血液运往消化道，会刺激胃肠黏膜，引起腹痛腹胀甚至便血。

3、内分泌系统

尿毒症患者会出现甲状腺功能低下导致疲乏无力，此外，还会导致女性月经不调甚至闭经等现象。

4、呼吸系统

尿毒症时尿液和毒素无法排出会导致酸中毒，体内液体过多可导致肺水肿，身体免疫力低下，可能会并发肺炎。

5、神经系统

尿毒症时会出现反应迟钝、嗜睡、意识障碍，若并发尿毒性脑病，还会出现兴奋、抽搐、癫痫等症状。

三、为什么尿毒症患者越来越多？

1、喜欢憋尿：经常憋尿的人群，很容易导致尿路感染和肾盂肾炎的发生，长此以往，肾脏反复感染，可能会发展为尿毒症。

2、吃得太咸：肾脏是排泄钠（也就是盐）的主要器官。饮食太咸会增加肾脏负担，此外，盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，加重肾脏负担。

3、吃得太好：长期的高蛋白摄入也增加肾脏负担,使肾脏长期处于过劳状态。

四、预防尿毒症，这几点要注意

1、积极控制可能导致肾功能损害的各种疾病，如高血压、糖尿病、尿路结石等。

2、不可滥用药物，服药前要咨询医生。

3、增强体质，坚持运动，避免因免疫力下降引起感染，导致肾小球肾炎等疾病。

4、健康饮食、营养均衡、每天盐摄入量最好低于5克，不熬夜不憋尿。

5、多喝水，帮助体内代谢物质的排出。