夏季水肿怎么办—食疗验方来帮您！

炎炎夏日来袭，各位小伙伴都希望自己美美的瘦瘦的，可是一觉醒来总觉得自己胖了一圈，而镜中的水肿脸比鬼脸更吓人。那夏季水肿的原因是什么呢？

夏季的特点是湿热，中医认为长夏养生，重在于脾。因为此时如果饮食不节，过量吃冷饮、猛吹冷气、缺乏运动、过度劳累，脾脏容易被湿邪所困，出现水液运化功能失常，就会造成水肿的症状，并伴随着身体疲倦、食欲不振、心烦难眠、大便稀软等。因此建议通过食材选择和饮食调节达到消水肿的效果。下面小编就为大家提供两个消除水肿的验方。

一、提出者：杨以珍

药品：西瓜一个，（约一斤重）大蒜（去皮），适量。

制法：将西瓜切开，大蒜栽入瓜瓤内，以满为度，后用绳捆好，放锅内煮熟。

服法：取大蒜及瓜瓤一齐吃，一日内分三四次吃完，约吃2—3个西瓜即好。

  引九按：据提出者谓：此方系祖传秘方，曾治好水肿数十人，服后有显著利尿象现，并无副作用。笔者曾于今年用此法以治周集乡汪传德之病，证明确有上述利尿功用，惟颇难吃。查阅近来发表的一些文章中，亦有说到用大蒜、砂仁、车前等填入西瓜内，焙灰存性研末内服之法，如镇坎散。章次公、金哲夫、郑书常诸位同道均已述及，惟制法及疗效究以何种为妤？药理作用如何，均值得我们研究。

二、提出者：王养柏。

药品：甘遂二钱，神曲三钱，荞麦面适量。

制法：将神曲研末，与荞麦面和匀作为饼，再用纸将甘遂包好置饼内，放火中烤熟。去饼及纸，将甘遂研未与小麦面八两和匀，切成面条。

服法：如日常下面条法，顿服。

禁忌：忌盐。

  引九按：甘遂本为逐水峻品，合本法使用，自很妥当，虚人不任攻伐者尤宜，原方意见寿世保元，据提出者自称：三十余年来，临床上用本法治好水肿的病例很多，最近尚治五例，仅一例无效，余均收效或痊愈云。（吴引九）