浅表性胃炎严重吗？如何预防

很多人或多或少都会有一定的浅表性胃炎，浅表性胃炎的患者通常情况下不会出现任何的不适。浅表性胃炎是胃粘膜浅表性的炎症，属于胃炎的一种。慢性胃炎一般分为三类：浅表性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎。

但是在某些因素的刺激下，少部分患者可能会出现消化不良的情况，也可能出现腹胀、反酸、恶心、食欲下降等症状。当你进食之后好像食物堆在了胃里下，出现消化不良现象，这就可能是浅表性胃炎在作怪了。

绝大多数浅表性胃炎都只发生在胃粘膜表层，而我们常听到的胃溃疡和胃穿孔则是胃部更深层的组织遭到破坏。所以，不要看到胃炎就觉得很可怕，浅表性胃炎其实是属于比较轻微。

浅表性胃炎是如何产生的？

1、饮食不当

浅表性胃炎本质上是胃粘膜损伤。所以不良的饮食习惯是造成胃病的重要原因。喝酒、吃辛辣刺激性食物、重油腻、暴饮暴食、不吃早餐、进食过快等都可能造成胃粘膜损伤，进而导致胃炎。

2、心理因素

胃病的发作与心理不健康有非常大的关系。大家可以想想，患有慢性胃病的人是不是在压力过大、情绪激动时就会发作。其实引起胃病也和长期处于精神紧张，抑郁、焦虑状态有关。心理因素会导致神经功能出现紊乱，进而导致胃粘膜血管舒张功能紊乱，造成胃粘膜的血流量减少，从而破坏胃粘膜，致使炎症发生。

3、细菌、病毒及药物因素

在急性胃炎之后，胃黏膜病变长时间不愈或反复发作，逐渐演变成浅表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位感染细菌或毒素，经过长期的吞食，可反复刺激胃黏膜而引起浅表性胃炎。此外，幽门螺杆菌感染、某些药物如阿司匹林、某些激素类、抗生素类药物也会导致胃炎。

4、循环及代谢功能障碍

当充血性心力衰竭或门静脉高压时，使胃长期处于瘀血和缺氧状态，导致胃黏膜屏障功能减弱，胃酸分泌减少，细菌大量繁殖，造成胃黏膜损害。慢性肾衰竭时，尿素从胃肠道排出增多，经细菌或肠道水解酶作用产生碳酸铵和氨，对胃黏膜产生刺激性损害，导致胃黏膜充血水肿甚至糜烂。

浅表性胃炎严重吗

1、发病初期不严重

浅表性胃炎多因生活无规律、饮食不当所致，初期症状较轻，甚至无明显临床症状，因此病情并不严重。如能予以饮食与生活指导，促进症状改善，避免其进一步发展。

2、病情进展后较为严重

如该病长期存在，会对胃黏膜造成不良刺激，导致胃粘膜损伤加重，病情也会加重，出现上腹部饱胀不适、恶心、呕吐、食欲不振等明显临床症状，危害性增加。

浅表性胃炎危害

1、演变成胃溃疡或胃穿孔

长期慢性胃部炎症会造成消化功能紊乱，胃黏膜损伤明显加重。如久未治愈，胃黏膜因长期受到轻视，易演变成胃溃疡，甚至是胃穿孔。

2、癌变

病情加重后，胃功能会明显下降，易导致消化不良和营养不良，更易受到病菌侵袭，导致胃粘膜出现癌变。

胃病的预防

1、积极锻炼：适当的运动可以提高自身的免疫力，以及抗病能力。

2、合理饮食：胃作为身体的“磨子”，若不合理饮食，很容易伤害它的健康，所以保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不大量饮酒，细嚼慢咽，忌食生、冷、硬食物。

3、乐观心态：胃其实是一个情绪器官，非常容易受心理、精神、情绪的影响，常常会有人一生气就吃不下饭，或气到胃疼的情况，这就是最直接的证明。所以想要预防胃病，拥有一个乐观的心态至关重要。

4、养成积极就医的习惯：胃的不适其实很常见，也正是因为这样，往往出现胃肠不适，很多人都不当回事。但其实很多胃病就是这样从轻微拖成了严重胃病的。所以有不适，积极就医检查是非常重要的，到一定年龄后，定期的胃肠镜检查也是非常有必要的。