高血压最容易出现的认识误区

        目前，我国18岁以上的成年人高血压的发病率已经达到了20-30%之间，但对于高血压的知晓率和治疗率还只停留在50%左右，因此有必要加强对高血压的认知。本文就高血压最容易出现的几个误区进行分析，旨在共同提高对高血压的进一步认识，具体有如下几个方面：
        1、高血压已确诊，但不愿意正规服药，认为高血压药物副作用大，相信民间偏方、保健品、降压表或者具有降压作用的食物，例如有人就吃芹菜汁来降压，殊不知，这些偏方、保健品、降压表和降压食物是有轻微的降压作用，也许一些轻微的高血压是有治疗作用，但如果用于比较重的高血压的治疗显然是达不到预期的目的；这里要强调的是：高血压药物是有一些副作用，但相对于高血压带来的严重后果，这些副作用是微不足道的；
        2、高血压病人对降压治疗必须正规用药缺少认识，很多人认为今天血压不高就可以不用药，比如量到血压120/80mmHg，就可以不用药，再吃会降的更低，而明天血压高了，那就赶紧吃药，一片不行就两片，一种不行就两种，其实一些长效的降压药物需要10——14天才能发挥最佳疗效，不正规服药的结果是出现血压忽高忽低，波动较大，加速和加重了对耙器官的损害，所以不注意这个问题，造成血管壁的损伤非常严重，曾经多次碰到这样的情况，患者平时总觉得好好的，有一天突然住院，竟然年纪轻轻，发生了脑血管意外；
        3、如果发现高血压尤其是比较高的血压，心里非常紧张，吃了一片降压药后，一量血压还挺高，于是自作主张再吃一片，两片不行再加一片，甚至于三片、四片，于是造成血压突然降得很低，比方从180mmHg的血压，突然降到130mmHg，虽然130mmHg算正常范围的血压，可是病人因为血管基础不好，动脉的血管狭窄，血液循环反而一下子适应不了，造成了患者头昏、心悸，严重者甚至并发了脑梗，临床这样的病人经常见到；所以对于血压比较高的老年人降压的速度不能过快过大，一定要平稳地降下来，再高的血压一日内的降压目标不能降至原来的三分之二以下。且目标血压不宜定得过低，对于65岁以上的老人，血压能降到159以下就可以了，不必追求更低。