你对血糖的了解有多少？

空腹血糖是最常见的检测项目，另外餐后两小时血糖也具有参考意义。

空腹血糖指隔夜空腹（至少8～10小时除正常饮水外未进食任何食物）于早餐前抽静脉血所测得的血糖。

餐后两小时血糖指服用75g葡萄糖两小时后测得的血糖值。

空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，且有糖尿病症状即可诊断为糖尿病；空腹血糖在6.1-7.0mmol/L为空腹血糖受损，餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L为糖耐量受损。

空腹血糖受损和糖耐量受损统称为糖尿病前期（预警窗）。需要特别注意的是，空腹血糖正常，不一定没有糖尿病。糖尿病的诊断并不是一次血糖化验就能简单确定的，要结合临床症状多次检测。

对于一些怀疑有糖尿病但单凭血糖化验结果不能确定者、空腹血糖处于正常高值者（一般介于5.7mmol/L-6.1mmol/L）、孕妇以及需要排除肾性糖尿病的人群，可以通过口服葡萄糖耐量试验来帮助诊断。

口服葡萄糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验，主要用来测定胰岛细胞功能，即了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力。

健康人在一次性摄入大量葡萄糖后，血糖浓度仅为暂时性轻度升高，2小时后可恢复到正常水平，此为人体的耐糖现象。

糖化血红蛋白是糖尿病诊断和定期监测的金指标。

血糖水平受饮食、运动量、药物等诸多因素的影响而经常波动。一次血糖只能反映采血那一刻的血糖水平，不能反映采血前一段时间内的平均血糖水平。

糖化血红蛋白可反映采血前2～3个月的平均血糖水平，且基本不受抽血时间、是否空腹、是否使用胰岛素等因素的干扰。

因此，国际糖尿病联盟推出了新版的亚太糖尿病防治指南，明确规定糖化血红蛋白是国际公认的糖尿病监控“金标准”。