口腔溃疡分三型，找到病因，好的更快—崇文门中医院口腔科陈友琼

口腔溃烂溃烂是一年四季都容易出现的状况，无论是破在舌头，嘴唇还是咽喉都让人痛不欲生，甚至丧失食欲。一提起口腔溃烂，大家都有些各自的经验，但用药效果不好，常常无法治愈，甚至成分不明的偏方，却导致情况更严重，更拉长了伤口复原的时间，所以我们要用科学的方法找到病因，再针对性的治疗和预防。

口腔溃疡的原因

中医认为口腔溃疡的病因较复杂，与自身免疫力低下、内分泌紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关。还有其他因素消化系统疾病(胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎)，微量元素的缺乏都可以引起口腔溃疡。

口腔溃疡的分型及危害：

血虚性口腔溃疡，血瘀型口腔溃疡和肝火旺盛型口腔溃疡。危害：一般口腔溃疡不会对全身产生严重后果。但是如果一个或数个溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其他部位溃疡(如外阴溃疡)，要高度重视，因为这种口腔溃疡会发展成白塞氏，就是扣眼生殖器黏膜三联征。如果缺乏对疾病的认识，就医时会把各个症状分别向不同专科的医生叙述，常常会出现“头疼医头，脚疼医脚”的局面，错失最佳治疗时机。

如何鉴别口腔溃疡和糜烂

口腔溃疡和糜烂都是口腔黏膜疾病中常见的症状，但是完全不同的两码事。口腔溃疡是有全身或局部因素引起，有凹陷性;外形规则，呈圆形或椭圆形;边界分明。而口腔糜烂临床表现是与正常黏膜表面齐平的充血和糜烂，并无凹陷，上覆渗出性假膜，形状多样，不规则，与周围正常黏膜间接限不清。其次，两者的病程和预后不一样。溃疡一般病程较短。这两种病损溃疡相互转化或者同时存在。

口腔溃疡发生的病因比较复杂，不能统一而论，临床上要根据不同的诱因，有针对性的治疗才能获得好的疗效。还要配合戒烟酒保证睡眠，有消化道疾患的要治疗相应的疾病，增加机体免疫力。

口腔溃疡愈合的办法

1，洋甘菊茶包湿敷

洋甘菊是菊科一种著名的药用植物，作为草药使用已有数千年的历史，具有广泛的药用价值。洋甘菊用途多多，含有消炎，抗菌的作用。洋甘菊对于愈合较慢的伤口有不错的效果，常常用于疱疹，口腔溃疡，痔疮。口腔溃烂溃疡的时候，可以将洋甘菊茶包用温水侵湿，敷在伤口上约5-10分钟，如此便可减缓疼痛，帮助伤口快速愈合。如果家里有洋甘菊纯露，也能拿来使用，用洋甘菊纯露漱口能止痛，帮助伤口快速恢复。

2，小苏打漱口

小苏打是酸性物质，可降低口中酸性，有助于中和口腔中会刺激伤口的酸性物质，清理口腔堆积的细菌，同时能清洁以及舒缓伤口，一般就是在半杯温水里面加上一勺子食用小苏打，搅拌均匀以后拿来漱口。

3，敷芦荟液

芦荟有抗菌的功能，可以帮助伤口快速愈合。只要取一片芦荟，将皮切开，把里面的透明黏液涂抹上伤口，或是也可以用芦荟汁作为漱口水，一天漱口3次就可以。

4，补充维生素B，叶酸

有种口腔溃烂溃疡是营养不良造成，通常最常见就是缺乏维生素B2所致，要让伤口快富恢复并预防复发，要多补充维生素B和叶酸，所以口腔溃烂溃疡的时候可以多吃菠菜，油菜，奶类，鸡蛋，动物肝脏等食物来补充。

维生素B2含量多的食物：猪肝，海苔片。松茸，香菇，乳制品，鸡肝，鹅肝，鸭蛋黄，紫菜，鸡心，黑木耳，杏仁。

叶酸含量多的食物：鹅肝，海苔片，雪莲子，黑豆，肝脏类，胚芽米，绿豆，小麦胚芽，香菇，蛋黄，韭菜，葵花籽，芹菜。

5，适当补充铁，锌

这两者可以加速伤口愈合，所以在口腔溃烂溃疡的时候可以多吃肉类，海鲜，深色蔬菜，全谷类，豆类等食物，以补充身体所需要的营养。

铁含量比较多的食物：凤尾藻，咖喱粉，紫菜，甘草，白胡椒粉，紫菜，猪血。

锌含量多的食物：牡蛎，猪脚，肉干，白芝麻，松子仁，牛排，香菇，腰果，黑芝麻。