帮你快速找医生

情绪问题知多少之“抑郁”篇

2022年10月29日 1177人阅读 返回文章列表

当遭遇困境时,大多数人会感到悲伤或沮丧,这是对丧失或压力的正常反应,但抑郁症不同于通常的情绪波动。当无助、绝望和无价值感持续数周,使您无法继续正常工作、学习和生活时,这可能不仅仅是普通的悲伤,这时,您可能患上了抑郁症。

 

抑郁症是一种常见的情绪障碍,据估计,全球有超过5%的人口患有抑郁症,每年有近80万人死于抑郁导致的自杀。

 

抑郁症通常有以下表现:

悲伤、莫名流泪、空虚或绝望的感觉

易怒——在小事上也容易“沾火就着”

对原有的爱好或运动失去兴趣,或做这些事也没有快乐的感觉

睡眠障碍,包括失眠或睡眠过多

疲劳和精力不足,即使是小任务也需要额外的努力

食欲下降、体重减轻;焦虑、激动或不安;头脑反应慢、说话或身体动作迟缓

无价值感或负罪感,专注于过去的失败或自责

思考、集中注意力、做决定和记忆困难

经常或反复出现的死亡念头、自杀念头、自杀企图或自杀行为

无法解释的身体不适,如胃痛、背痛或头痛等

 

不同年龄的抑郁症患者还有一些特殊表现:

 

对于年幼的孩子,抑郁的症状可能包括悲伤、易怒、担心、疼痛、过度依赖家人、拒绝上学或体重下降。

 

青少年时期患抑郁症,可能表现为悲伤、易怒、自残、感觉消极和毫无价值、成绩下滑或不想上学、感觉被误解和极度敏感、进食或睡眠过多、沉迷游戏、使用娱乐性药物或酒精、对正常活动失去兴趣以及减少朋友来往。家长千万不要认为孩子是“没出息”、“不坚强”、“懒惰”等等,进而打骂孩子,您的孩子可能患上了抑郁症。

 

老年人抑郁症状:

老年人的抑郁症状可能与青壮年不同或不太明显,例如:记忆困难、性格改变、身体疼痛、疲劳、食欲不振、睡眠问题、经常想呆在家里,不想做事,活着没意思甚至有自杀的想法等。抑郁症在老年人中往往得不到诊断和治疗,他们可能不愿意寻求帮助,但绝不能掉以轻心。

 

好在抑郁症是一种可以治疗的疾病。如果您发现自己或身边的人出现以上情况,不要觉得这是一件难以启齿的事,请及时求助于正规精神专科医院或综合医院的心理科、精神科,医生会帮助您判断来访者是否患有抑郁症,并给出适合的治疗方案。


0