帕金森病人为什么总是犯困？

帕金森病的主要特征是肌肉僵硬、震颤以及运动的缓慢和不协调。许多帕金森患者还会面临一个常见问题——总是犯困。那么是什么导致了帕金森患者容易犯困呢？又该如何缓解这种疲劳呢？

帕金森患者犯困的原因

1.药物副作用：帕金森病正常治疗中使用的药物，如左多巴类药物，长期使用后可能对患者的神经系统产生抑制作用，从而导致疲劳感的增加。

2.肌肉疲劳：帕金森患者的肌肉常常会出现僵硬，这会使他们的运动变得更加困难。由于肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳感增加。

3.睡眠障碍：帕金森患者往往会面临睡眠问题，如失眠、频繁的周身震颤等。这些问题会影响到他们的夜间休息，从而导致白天出现过度疲劳的情况。

4.心理因素：帕金森病患者的抑郁、焦虑等心理问题也可能导致疲劳。

有哪些缓解疲劳的方法呢？

1.规律锻炼：进行适度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，可以有效地提高身体的代谢率，增加肌肉的力量和灵活性，从而缓解疲劳感。

2.合理安排休息：在感到疲劳时，应及时休息，避免过度劳累。可以选择静坐或躺下休息一会儿。

3.改善睡眠质量：帕金森患者可以尝试一些睡前放松技巧，如听轻音乐、阅读等。维持一个舒适的睡眠环境，如保持室温适中、避免噪音等，也有助于改善睡眠质量。

4.调整药物治疗：针对药物导致的疲劳，可以咨询医生，适当调整药物剂量或种类，以减轻疲劳症状。

5.心理干预：针对心理因素导致的疲劳，可以尝试心理咨询、心理治疗等方法，以缓解抑郁、焦虑等情绪。

     王学廉教授提醒：在应对疲劳问题时，患者和家属应密切关注病情变化，及时就医，并与医生密切沟通，共同寻找最适合患者的治疗方案。