拿什么拯救你，我的痘印痘疤？

想不留痘印、痘疤？
早期治疗痘痘是关键

青春痘的炎症早期得到控制，一般是不会留下痘疤的。可能会有一点痘印，大部分3-6个月，有的甚至1年，是可以自行消退的。但是，如果在痘痘的早期没有用药控制(尤其是结节、囊肿型、聚合型痤疮)，或者护理不当甚至用手去挤抠，就很容易使得炎症扩散到真皮层，留下永久性痘印和痘疤。因此，想不留痘印、痘疤，在痘痘发病的早期，进行正规治疗很关键！

已经产生了痘印、痘疤，怎么办啊？ 

痘印根据颜色，可分为红色痘印和黑色痘印。痘疤根据形态，分为凹陷型疤痕(冰锥型、货车箱型、碾压型)和增生型疤痕。不同类型的痘印、痘疤，采取不同的祛除方法。让我们一起看看你是哪种类型吧！

痘印篇： 
 
1红色痘印 

痘痘消退后炎症并没有完全消退，而炎症引起的扩张的血管不会马上收缩至原来的状态，局部炎症充血，从而形成暂时性的红斑，这也就是我们看到的红色痘印。红色痘印会在遇热、情绪激动或者运动后加重。

祛除方法：消除炎症、促进皮肤愈合。 
 
可以选择外用药物：维A酸类药物、肝素类物质(多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶)、积雪苷霜等。
药物治疗无效时可选择强脉冲光、染料激光等使扩张的毛细血管凝固封闭直至消退，从而祛除红印。

2黑色痘印 
 
痘痘炎症消退后，黑色素(黑色)及含铁血黄素(棕色)的异常沉积导致局部产生棕黑色斑，即黑色痘印。特别是自己用手过度挤压过的皮损，周围组织也有损伤，这种黑斑又深面积又大。 
 
祛除方法：加速皮肤新陈代谢和黑色素的排出，抑制黑色素形成。 
 
可以选择含有以下成分的护肤品或药物，起到美白淡痘印的作用：抗氧化剂：左旋维C、维生素E、C联合应用；一些植物提取物：熊果苷、洋甘菊、原花青素、甘草、芦荟、绿茶等提取物；维A酸类、氢醌、壬二酸、烟酰胺等。
在使用上述医学护肤品或药物的同时还可采用医美治疗：果酸焕肤(化学剥脱)、强脉冲光、调Q激光等。

还要强调的是，不论是红色还是黑色痘印，想要祛除，一年四季的防晒是各种治疗的基础！紫外线会加剧黑色素的沉积和炎症，严格做好防晒十分重要。可以根据自己的情况选择物理防晒措施：防晒服、防紫外线伞、遮阳帽(帽檐>7.5cm)、口罩等，以及尽量选择化学防晒剂等。

痘疤篇 

1凹陷型疤痕

如果痘痘感染发炎或受外力挤压，没有得到及时适当的治疗，会导致皮肤组织的局部坏死液化，造成皮下组织缺损，产生凹陷型疤痕，也称为“痘坑”。不同类型的痘坑，采取不同的治疗手段。
碾压型(Rolling)：边缘缓和，多不规则形或线状，直径大于4mm，呈M型。
治疗方法：激光磨削(plasma离子束，点阵激光)，局部填充，手术切缝等。
货车箱型(Boxcar)：边缘陡峭锐利，似垂直的墙壁，直径1.5-4mm，呈U型。
治疗方法：激光磨削(plasma离子束，点阵激光)，局部填充，手术切缝等。
冰锥型(Ice-pick)：点状萎缩，直径小于2mm，呈深V型。
治疗方法：剥离(通过剥离针松解瘢痕与皮下组织的黏连，联合激光磨削等技术。严重的选择外科手术切缝等。
多数患者的痘疤可能同时存在多种类型。因此，在治疗选择上还要根据患者的具体情况采用个体化治疗措施。

2增生性疤痕

这是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。通常发生在一些特殊体质的人群，治疗困难，也容易复发。

治疗方法：药物封闭治疗，激光磨削(plasma离子束，点阵激光)，手术切除联合术后浅层X线照射等。

总之，想不留痘印、痘疤，在痘痘发病的早期，进行正规治疗很关键！

另外，管好你的手，不论是发炎的痘痘，还是闭口(白头粉刺)，都不要挤抠它，否则轻者是留有久久不退的痘印，严重的就会产生各种痘疤，使颜值大大降低！管好你的嘴，避免辛辣刺激饮食，还要注意避免紧张、规律睡眠等。