既能解馋又能治病，还不速速吃起来

　　看了昨天的推文，想必不少女性朋友已经对自己的健康状况有了一定的认知，长期的月经不调对而有这么一味药，不仅对于痛经、月经不调的效果很好，味道还不错，那就是桃仁了。

　　趣话桃仁

　　桃仁这个东西大家都熟，就是桃子的种子，祖国各地基本都有种植，我们可能会吃了解解馋，除此之外它其实还大有用处，给大家讲一个关于桃仁的小故事。

　　有位种桃树的果农，每年夏天，都会有一群猴子偷桃，果农拿他们没办法。这年初夏，农夫的妻子怀孕了，他搞了几个捕兽夹希望可以吓走猴子。果农的妻子却说，把树上的捕兽夹都撤下吧，上天有好生之德，就当是给的孩子积点德。果农只好答应。神奇的是，偷桃的猴子也越来越少了。

　　十月里妻子生下一个男孩，可爱又健康，只是妻子却患上了产后腹痛，还因为腹痛摔伤了腿。一天，几只猴子捧来了一些桃核扔在果农家，朝果农的妻子叫唤。第二天猴子又来了，这次它们用石头把桃核砸开，把桃仁和一种植物一起捣碎送到果农妻子面前。果农的妻子将信将疑的吃了，一觉醒来感觉肚子没那么疼，腿伤也好了些。一连几天，猴子们都来给果农的妻子送药，几天后，腿伤和腹痛的症状都没有了。

　　原来桃仁有活血祛瘀的功效，山里的猴子平常跌伤就吃桃仁和草药，看到果农的妻子受伤便为她送药来，没想到一举两得，既治好了她的腿伤又治好了产后腹痛。是不是没想到桃仁还有这么个功能，下面我们就来详细说一说。

　　扁鹊说桃仁

　　【性味与归经】苦、甘，平。归心、肝、大肠经。

　　【功能与主治】活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭痛经，癥瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。

　　活血化瘀：桃仁入药能活血化瘀，可以扩张血管，预防血管阻力产生，除此以外，还能抑制血液凝固具，有效预防血栓生成。《用药心法》：桃仁，苦以泄滞血，甘以生新血，故凝血须用。

　　润肠通便：桃仁油脂丰富，用治肠燥便秘，《药品化义》称其入大肠经，治血枯便闭，血燥便难，以其濡润凉血和血，有开结通滞之力。

　　止咳平喘：能把上升的肺气下降到正常状态，起到止咳平喘的作用。

　　桃仁还能这样吃：

　　对于血瘀经闭痛经的女性朋友，有一个食疗小妙方可以帮助缓解这种情况：

　　桃仁煲墨鱼

　　材料：桃仁10克，墨鱼200克，生姜3片。

　　方法：桃仁洗净，浸泡10分钟左右；墨鱼洗净，切片，一起与生姜放进国内内，加入清水5碗左右，大火煮沸后改中小火煮半小时，放适量食盐、胡椒、麻油便可。

　　每周可以喝一次，据《陆川本草》记载“乌贼鱼合桃仁煮食”，“治妇人经闭”。

不过桃仁虽好却有小毒，还是要严格按照专业医生的建议来服用，孕妇、经常拉肚子的人都不可以服用。