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杨军珍的发布

  • 月经期应注意什么？

    发布时间：2018-08-15

    生理期是每个女性每个月都要经历的，饮食方面注意不要吃生冷辛辣刺激性的东西，清淡饮食，少吃油腻食物，不要吃太咸，可以吃一些水果，如果有痛经喝一些姜糖水月经期不要太劳累，多注意休息，保持充足的睡眠，保持心情舒畅，不要生气，这样就可以轻轻松松度过生理期的

  • 我的感悟

    发布时间：2018-04-27

    感谢微医一年来的陪伴，自从加入微医集团以来，我认识了许多朋友和老师，也学到了很多知识同时也得到了应有的回报非常感谢微医这个平台，我会继续努力的

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