日常生活要点 预防心血管疾病的重要方面
失眠中医称不寐,以经常性不能获得正常睡眠为主要特征,是中医神志病中常见的一种病证不寐病名出自《难经·第四十六难》,中医古籍中亦有“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”、“不眠”、“少寐”等名称临证轻者入寐困难,时寐时醒,醒后不能再寐,或寐而不酣;重者可彻夜不寐人体正常睡眠乃阴阳之气自然而有规律地转化结果,这种规律如果被破坏,就可导致不寐症其病因、病...
冠心病有五大危险因素 高血压高血糖高血脂吸烟家族史 冠心病患者日常要管理好这些危险因素 能预防冠心病进一步发展
心脏病患者每天运动量在5000-8000步最合适 具体还要结合病情选择个性化运动处方
日常管理工作非常重要